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12.ブックナビ

  • 2020/09/24
  • 2021/02/14

【ブックナビ】一流の頭脳

コロナ禍の状況で心配になる「運動不足」。 しかし「運動不足」は強烈に身体にダメージを与えるかもしれません。 科学的エビデンスに基づいた「運動」の仕方が分かる。 そんな一冊のご紹介です。 (はじめに)「 […]

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